孩子哭闹发脾气家长如何处理？怎样培养一个高情商宝宝？ 日常的生活中，只要孩子一哭，不少爸爸妈妈就会想尽办法让孩子停止哭闹。 “你不哭，爸爸就奖励你一套新玩具！”、“你再哭，妈妈可就不喜欢你了！”在生活中，想必你一定也听到过不少类似的话，这类父母目的只有一个：让孩子停止哭闹。 但是，孩子停止了哭闹，负面情绪就真的消失了吗？换句话说，如果孩子一直开心，就真的算是高情商了吗？ 其实不然。高情商的基础是有能力让自己快乐。而一个真正快乐的孩子，秘诀并不在于一直快乐，而在于在经历了各种喜怒哀乐之后能够自我调节、自我恢复，换言之，高情商的孩子自我调节能力很强。要做到这一点，孩子首先要学会承认自己的情绪，学会与坏情绪和平相处。而强行止哭只会堵住孩子情绪的出口，让孩子更难接受自己的负面情绪。 研究表明，负面情绪对孩子的冲击比成人更大。在孩子哭闹、发脾气的时候，他们并不像我们成年人那样知道这些都是自己的情绪在作祟，他们只是觉得非常难受，要靠哭来发泄。他们不知道自己到底是怎么了，而这种不知所以的感觉会让孩子觉得很可怕。 如果这时，父母还在一旁说：“哭什么哭，有什么好哭的！再哭妈妈不爱你了！”孩子就会更加疑惑，并把父母的评价归咎于自己正在经历的情绪，进而对某些情绪产生自卑感或是愧疚感。所以，强行止哭、强行哄笑都不可取。爸爸妈妈不妨试试下面的方法。 方法 ★ 给情绪贴上标签 就像我们前面说到的，孩子由于不能清晰地辨别自己的情绪，所以更容易陷入负面情绪不能自拔。帮助孩子识别情绪十分重要，而识别情绪的第一步就是为情绪命名。之所以叫“命名”，就是不掺杂任何感情色彩、不带有评价的客观描述。这是在传递给孩子一个重要的信息：这些情绪都是正常的。 举个例子：“今天的口算有些难，你答错了几道题，不能得100分了，你很沮丧。” 在为孩子情绪贴上标签的同时，也是对宝宝情绪的一种承认和接纳，用眼神和语气告诉他：“无论你开心还是难过，爸爸妈妈都一样爱你。”这也是共情的一种形式。 ★ 教会孩子正确发泄情绪的方式 为孩子的情绪命名后，我们可以教会孩子这样一个句式：“我现在有一些伤心（难过），我需要……”比如，孩子生气的时候我们可以教他说：“妈妈，我很气愤，我需要画画，把气愤表达出来。” 孩子伤心的时候我们可以教他说：“爸爸，我很伤心，我需要一个拥抱。”这样做实则在引导孩子描述出自己的情感，同时指出解决方法，找到情绪的出口。 孩子在初期阶段可能并不能很顺畅地表达出自己的情感，也不能很好地找到解决的方法，但我们最重要的目的是让孩子形成这种自主寻找出口的思维，这也是培养孩子情绪调节能力的好方法。 好的育儿不是“控制”，而是“陪伴”他共同成长。 陪伴孩子去体验、去经历，而不是控制孩子，更不是将他调教成我们心理那个“理想的人”。
宝宝生气难过，正是培养孩子情商好时机
发布时间: 2020-12-10 来源: 内蒙古妇女网